Facts About الأمراض التي تمنع ركوب الطائرة Revealed
Wiki Article
تختلف أعراض فوبيا الطيران من شخص لآخر؛ لكنَّها تتراوح ما بين الأعراض الآتية:
وأفادت النتائج المنشورة في دورية «أدفانسد ساينس»، بأنه من خلال تثبيط هذا الإنزيم في الأمعاء الدقيقة، نجح الباحثون في تقديم نهج علاجي جديد وواعد للحد من امتصاص الدهون ومنع خطر السمنة المحتمل.
أنت الآن على علم بكل ما يمكنك فعله لتخطي رهاب الطيران، لذا ابدأ رحلتك الأولى، ولكن لا تتهور وتحجز تذكرة طيران لرحلة طويلة عبر القارات.
يمكنك البدء باستنشاق الهواء لأربع ثوان، ثم الزفير لأربع ثوان، كرر هذه الخطوة بالتوازي مع قبض عضلاتك بثبات، كالردفين والصدر والبطن، مع استقامة الظهر، فذلك يزيد من الإشارات العصبية التي تصل للمخ؛ مما يساعدك على الهدوء والتحكم في أعصابك وأعراض القلق.
حاول تناسي التوتر والاضطراب الذي تعاني منه، من خلال التحدث إلى الأشخاص الموجودين معك على متن الطائرة، والتكلم معهم بكل أريحية وعفوية، ومحاولة إضفاء جو من المرح.
تتضمن قائمة أمراض السفر العديد من الأمراض والمشكلات الصحية والتي يمكن أن تكون إما أمراضًا معدية نون أو أمراض غير معدية.
تُساهم هذه الأدوية في تقليل الأعراض الجسدية الناتجة عن ارتفاع مستوى الأدرينالين في الدم؛ نذكر من هذه الأعراض: (ارتعاش الصوت، ارتفاع ضغط الدم، تسارع نبضات القلب، ارتعاش الأطراف).
ومن ناحية أخرى، الكثير من الخبراء ينصحون الحامل بعدم السفر خلال الثلث الأخير من الحمل خاصة إذا كانت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو سكري الحمل أو قد تعرّضت إلى نزول الدم أثناء الحمل، أو إذا كانت قد مرت بتجربة إجهاض أو ولادة مبكرة سابقة.
اللُهاث والإحساس بالهلع والخوف عندما يكون الشخص على متن الطائرة.
بعض الحالات الطبية، مثل: قصور القلب الاحتقاني أو مرض التهاب الأمعاء.
واختتم البروفسور جيانغ قائلاً: «نعتقد أن نظام الجسيمات النانوية هذا يمثل تقدماً كبيراً في إدارة السمنة، حيث يقدم حلاً جديداً يعالج كلاً من عملية التمثيل الغذائي للدهون وزيادة الوزن المرتبطة بالنظام الغذائي، مما قد يبشر بعصر جديد من العلاجات الأكثر فعالية».
وفي هذه الأمور تتم استشارة طبيب القلب لتقييم درجة خطورة الجلطة وكيفية معالجتها ومدى ملاءمة السفر بالطائرة والاحتياطات اللازمة لذلك السفر.
إنتقاء وجهة السفر: إذا كانت الرحلة سياحية، يجب على المرأة الحامل أن تتجنّب المغامرات الخطرة والرحلات القاسية في الطبيعة التي يمكن أن تعرّضها للأخطار.
وحاول ضبط مواعيد وجباتك على مواعيد الوجبات بالتوقيت المحلي أيضًا.